1. Home
  2. Tag "corrida"
Praticar esporte amador no Brasil é uma experiência comum, mas muitas vezes negligenciada quando se trata de lesões. Durante atividades como futebol, crossfit ou corridas, lesões no joelho, como torções, podem ocorrer. Inicialmente, a dor pode ser intensa, mas muitos atletas optam por não buscar tratamento imediato, acreditando que a recuperação ocorrerá naturalmente. No entanto, […]
A cidade de São Luís, capital do Maranhão, foi oficialmente confirmada como uma das sedes do Circuito Self Run 2026. O evento, que faz parte do calendário regional da Rede Selfit, promete atrair corredores de diversas partes do Brasil em uma competição marcada para o dia 22 de novembro. A Importância do Circuito Self Run […]